『知っていますか？ アダルト・チルドレン 一問一答』
編者：アダルト・チルドレン一問一答編集委員会
監修：齋藤学
発行：解放出版社、２００２年１０月１５日
価格：1000円（税別）
ＡＣ（アダルト・チルドレン）について、ＡＣたち自身によって、わかりやすく、同じＡＣの仲間の支えになるように、大切なことが書かれた本です。
■ＡＣ（アダルト・チルドレン）とは、｢Ａｄｕｌｔ Ｃｈｉｌｄｒｅｎ ｏｆ Ｄｙｓｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ Ｆａｍｉｌｙ｣の略で、「機能不全家族の子どもだった大人の人｣という意味です。親がアルコールなどへの依存症であったり、暴力と虐待の相次ぐ家庭であったり、親が自己愛的な家庭であったりして、子どもを守り安全に愛情豊かに育てる環境になかった家庭で、健康な自我を発達させないまま育った人間のことです。
■ＡＣとは、「あの人はＡＣだ｣とレッテルを貼るための言葉ではなく、じっさいに「生きにくさ｣を抱えた人が、自分で自分を受け入れ、そして自分が生きているあるがままの現実を、じぶんで受け入れて、じぶんで肯定できるようになるために、「わたしはＡＣだ｣と自分を定義づけるための言葉です。そうやって、あるがままの自分を受け入れ、肯定しながら、自分のつらかった感情を素直に表現し、新しい喜びある人間関係を築いて生きてゆけるようになるための助けになるヒントが、この本には詰まっています。
実は、この本を紹介している私、三十番地キリスト教会の牧師自身、アダルト・チャイルドです。自分のケアは始まったばかりですが、とっかかりの入門書として、この本はとても役に立っています。「じぶんはＡＣではないのか｣と悩んでいる人は、手にとってみられることをおすすめします。
（２００３年２月２５日記）
■目次より（抜粋）
はじめに−これから出会う仲間たちへ
問１ 機能不全家族とは何ですか？
問２ 虐待にはどのようなものがありますか？
問３ アダルト・チルドレンの心理の特徴はどのようなものですか？
コラム アダルト・チルドレンという言葉はどこでどのように生まれたのですか？
問４ どのような症状が現れますか？
コラム 息切れ体験
問８ アダルト・チルドレンという言葉がどうして人を楽にするのですか？ その考え方のメリットはどういうところにあるのですか？
問１０ アダルト・チルドレンって「病気｣なのですか？
問１７ 「自分を好きになる｣ってどういうことですか？
……などなど。
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